Grön smoothie med avokado (LCHF)

Varför inte börja dagen med en grön, nyttig smoothie? Jag kan säga att jag var rejält skeptisk till den här smoothien men den var inte så tokig alltså. Receptet kommer härifrån.

Till 2 portioner:

1 avokado
2 nävar spenat
3 dl nötmjölk
Saften från 1 citron
1 bit färsk ingefära (prova dig fram!)

Gör såhär:
1. Skala och skiva ingefäran, gröp ut avokadon och häll i mixern.
2. Lägg till resterande ingredienser och mixa till en jämn smoothie. Späd med nötmjölk eller vatten om du vill ha en tunnare smoothie.

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s